CAMPZ Outdoor und Camping Online Shop
Feestelijke X-Mas Deals tot -70%1
30 DAGEN KOSTELOOS RETOURNEREN
GRATIS LEVERING VANAF €796
VRAGEN? KLIK HIER!
hardloopschoenen dames en heren
Hardloopschoenen
Hardlopen is een zeer populaire outdoor sport omdat je dit het hele jaar door, onder alle weersomstandigheden en op bijna elke ondergrond kan doen. En omdat geen voet hetzelfde is, is het essentieel dat je hiervoor perfect bij je voetvorm, loopstijl en niveau passende schoenen draagt. Ben je voor de eerste keer op zoek naar hardloopschoenen, koop deze dan minstens een maat groter dan de maat van je schoenen voor dagelijks gebruik. Zo hebben je voeten genoeg plek en worden onnodige blaren en pijntjes verhinderd. Hiernaast is het belangrijk om te weten op wat voor ondergrond je gaat hardlopen, aangezien je in de stad bijvoorbeeld beter kunt kiezen voor hardere zolen en voor hardlopen in de natuur voor speciale trailrunning schoenen. Kijk dus maar rustig rond en maak de keuze die het beste bij jou past!

Hardloopschoenen

899 Artikel
Filter
Terugzetten

Geslacht

Schoenmaat

  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51

Duurzaamheidsnorm

  • bluesign APPROVED 16
  • Global Recycled Standard (GRS) 3
  • STANDARD 100 by OEKO-TEX 4

Type

  • Barefoot schoenen 3
  • Hardlopen op asfalt 468
  • OCR 1
  • Regeneratie 9
  • Trail running 454
  • triatlon 4

Toepassingsgebied

  • Training 879
  • Wedstrijden 235

Loopstijl

  • Neutraal 865
  • Pronation 34

Materiaal schoenen

  • Ja 156

Sluitsysteem

  • asymmetrisch vetersysteem 2
  • Draaisluiting 8
  • Klittenbandsluiting 7
  • Snelle vetersluiting 52
  • Veters 827
  • Zonder (slip-on) 8

Drop hoogte

  • hoog (9mm drop) 114
  • Laag (tot 5 mm) 199
  • Medium 249
  • Zonder drop 71
  • Zonder specificatie van de fabrikant 266

Type bovenmateriaal

  • Kunstleer 5
  • Leer 3
  • Mesh 545
  • rubber 1
  • Synthetisch 389
  • Textiel 375

Series

  • adidas TERREX TWO 1
  • Asics Gel-Cumulus 5
  • Asics Gel-Kayano 3
  • Asics Gel-Nimbus 7
  • Asics GT-Series 6
  • Asics Noosa 1
  • Asics Novablast 3
  • Craft ADV 5
  • Craft Endurance 4
  • Dynafit Alpine 12
  • Dynafit Transalper 5
  • Dynafit Ultra 21
  • Hoka One One Arahi 12
  • Hoka One One Carbon X 4
  • Hoka One One Clifton 8 1
  • Hoka One One Clifton 9 17
  • Hoka One One Kawana 3
  • Hoka One One Mach 11
  • Hoka One One Mafate Speed 4 5
  • Hoka One One Rincon 12
  • Hoka One One Rocket 7
  • Hoka One One Speedgoat 17
  • Hoka One One Torrent 5
  • Hoka One One Zinal 8
  • La Sportiva Ultra Raptor 7
  • Scarpa Ribelle 2
  • Scarpa Spin 10

Kleur

  • beige
  • geel
  • grijs
  • groene
  • oranje
  • roze
  • bruine
  • rood
  • paars
  • blauw
  • wit
  • zwart
  • olijf
  • turquoise
  • bont
  • petrol

Prijs

tot

Klantenbeoordelingen

  • 2
  • 14
  • 5
  • 22
  • 62
Sorteer
Populairst Nieuwe producten Beste beoordeling Prijs aflopend Prijs oplopend Hoogste korting
Filter
Sorteer
Populairst Nieuwe producten Beste beoordeling Prijs aflopend Prijs oplopend Hoogste korting
Merrell Antora 3 GTX Schoenen Dames, grijs
Merrell Antora 3 GTX Schoenen Dames, grijs grijs
Merrell
Antora 3 GTX Schoenen Dames, grijs
Adviesprijs € 165,00 € 101,99
gratis verzending
  • Varianten: EU 36EU 37EU 37,5EU 38EU 38,5EU 39EU 40,5EU 41
- 38 %
asics Gel-Trabuco 11 Schoenen Heren, beige
asics Gel-Trabuco 11 Schoenen Heren, beige beige
asics
Gel-Trabuco 11 Schoenen Heren, beige
Adviesprijs € 160,00 € 85,99
gratis verzending
  • Varianten: EU 42EU 42,5EU 43,5EU 44EU 44,5EU 45EU 46
- 46 %
Altra Torin 7 Hardloopschoenen Dames, geel
Altra Torin 7 Hardloopschoenen Dames, geel geel
Altra
Torin 7 Hardloopschoenen Dames, geel
Adviesprijs € 150,00 € 95,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 36 %
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, zwart
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, zwart zwart
Hoka One One
Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, zwart
Adviesprijs € 180,00 € 127,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 28 %
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, grijs/oranje
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, grijs/oranje grijs/oranje
Hoka One One
Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, grijs/oranje
Adviesprijs € 180,00 € 119,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 33 %
Hoka One One Clifton 9 Hardloopschoenen Heren, blauw
Hoka One One Clifton 9 Hardloopschoenen Heren, blauw blauw
Hoka One One
Clifton 9 Hardloopschoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 150,00 € 106,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 28 %
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje oranje
Altra
Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje
Adviesprijs € 180,00 € 108,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 39 %
asics GT-1000 12 Schoenen Heren, blauw
asics GT-1000 12 Schoenen Heren, blauw blauw
asics
GT-1000 12 Schoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 130,00 € 104,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 19 %
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Dames, groen
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Dames, groen groen
Hoka One One
Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Dames, groen
Adviesprijs € 180,00 € 127,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 28 %
Hoka One One Stinson ATR 7 Trailrunning Schoenen Heren, bont
Hoka One One Stinson ATR 7 Trailrunning Schoenen Heren, bont bont
Hoka One One
Stinson ATR 7 Trailrunning Schoenen Heren, bont
Adviesprijs € 180,00 € 127,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 28 %
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Spike Schoenen Heren, zwart
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Spike Schoenen Heren, zwart zwart
Hoka One One
Speedgoat 5 GTX Spike Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 200,00 € 158,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 20 %
inov-8 TrailFly Ultra G 280 Schoenen Heren, rood
inov-8 TrailFly Ultra G 280 Schoenen Heren, rood rood
inov-8
TrailFly Ultra G 280 Schoenen Heren, rood
Adviesprijs € 190,00 € 106,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 43 %
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, petrol
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, petrol petrol
Hoka One One
Speedgoat 5 GTX Schoenen Dames, petrol
Adviesprijs € 180,00 € 119,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 33 %
Hoka One One Speedgoat 5 Schoenen Dames, petrol
Hoka One One Speedgoat 5 Schoenen Dames, petrol petrol
Hoka One One
Speedgoat 5 Schoenen Dames, petrol
Adviesprijs € 160,00 € 108,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 31 %
Mizuno Wave Daichi 7 GTX Schoenen Heren, oranje
Mizuno Wave Daichi 7 GTX Schoenen Heren, oranje oranje
Mizuno
Wave Daichi 7 GTX Schoenen Heren, oranje
Adviesprijs € 160,00 € 101,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 36 %
asics Gel-Pulse 14 Schoenen Heren, zwart
asics Gel-Pulse 14 Schoenen Heren, zwart zwart
asics
Gel-Pulse 14 Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 110,00 € 75,99
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 30 %
Hoka One One Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren, zwart/grijs
Hoka One One Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren, zwart/grijs zwart/grijs
Hoka One One
Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren, zwart/grijs
Adviesprijs € 160,00 € 99,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 37 %
La Sportiva Akyra Hardloopschoenen Dames, grijs/rood
La Sportiva Akyra Hardloopschoenen Dames, grijs/rood grijs/rood
La Sportiva
Akyra Hardloopschoenen Dames, grijs/rood
Adviesprijs € 180,00 € 108,99
gratis verzending
  • Varianten: EU 37EU 38EU 39EU 39,5EU 40EU 40,5EU 41EU 41,5
- 39 %
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Heren, zwart
Hoka One One Speedgoat 5 GTX Schoenen Heren, zwart zwart
Hoka One One
Speedgoat 5 GTX Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 180,00 € 121,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 32 %
La Sportiva Akasha II Hardloopschoenen Heren, geel
La Sportiva Akasha II Hardloopschoenen Heren, geel geel
La Sportiva
Akasha II Hardloopschoenen Heren, geel
Adviesprijs € 175,00 € 115,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 33 %
Hoka One One Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren
Hoka One One Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren Speedgoat 5
Hoka One One
Speedgoat 5 Trailrunning Schoenen Heren
Adviesprijs € 160,00 € 127,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 20 %
inov-8 TrailFly Ultra G 300 Max Schoenen Heren, blauw
inov-8 TrailFly Ultra G 300 Max Schoenen Heren, blauw blauw
inov-8
TrailFly Ultra G 300 Max Schoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 200,00 € 118,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 40 %
Mizuno Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Dames, zwart
Mizuno Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Dames, zwart zwart
Mizuno
Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Dames, zwart
Adviesprijs € 130,00 € 62,99
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 51 %
Merrell Moab Flight Schoenen Dames, roze
Merrell Moab Flight Schoenen Dames, roze roze
Merrell
Moab Flight Schoenen Dames, roze
Adviesprijs € 130,00 € 68,99
  • Varianten: EU 37EU 38EU 38,5EU 39EU 40EU 40,5EU 41EU 42
- 46 %
La Sportiva Ultra Raptor II Hardloopschoenen Heren, zwart
La Sportiva Ultra Raptor II Hardloopschoenen Heren, zwart zwart
La Sportiva
Ultra Raptor II Hardloopschoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 175,00 € 107,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 38 %
Merrell Agility Peak 4 Schoenen Heren, petrol/blauw
Merrell Agility Peak 4 Schoenen Heren, petrol/blauw petrol/blauw
Merrell
Agility Peak 4 Schoenen Heren, petrol/blauw
Adviesprijs € 145,00 € 85,99
gratis verzending
  • Varianten: EU 42EU 44EU 44,5EU 45
- 40 %
La Sportiva Bushido II Hardloopschoenen Dames, zwart
La Sportiva Bushido II Hardloopschoenen Dames, zwart zwart
La Sportiva
Bushido II Hardloopschoenen Dames, zwart
Adviesprijs € 185,00 € 128,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 30 %
Merrell Nova 3 GTX Schoenen Heren, blauw
Merrell Nova 3 GTX Schoenen Heren, blauw blauw
Merrell
Nova 3 GTX Schoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 165,00 € 104,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 36 %
Mizuno Wave Mujin 9 Schoenen Heren, rood/blauw
Mizuno Wave Mujin 9 Schoenen Heren, rood/blauw rood/blauw
Mizuno
Wave Mujin 9 Schoenen Heren, rood/blauw
Adviesprijs € 160,00 € 87,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 45 %
Dynafit Alpine Schoenen Heren, zwart/olijf
Dynafit Alpine Schoenen Heren, zwart/olijf zwart/olijf
Dynafit
Alpine Schoenen Heren, zwart/olijf
Adviesprijs € 155,00 € 88,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 42 %
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, petrol
Hoka One One Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, petrol petrol
Hoka One One
Mafate Speed 4 Trailrunning Schoenen Heren, petrol
Adviesprijs € 180,00 € 122,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 31 %
Mizuno Wave Rider 27 Schoenen Dames, grijs
Mizuno Wave Rider 27 Schoenen Dames, grijs grijs
Mizuno
Wave Rider 27 Schoenen Dames, grijs
Adviesprijs € 160,00 € 81,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 48 %
Mizuno Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Heren, zwart
Mizuno Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Heren, zwart zwart
Mizuno
Wave Ibuki 4 GTX Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 130,00 € 74,99
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 42 %
Icebug Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, grijs
Icebug Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, grijs grijs
Icebug
Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, grijs
Adviesprijs € 169,99 € 135,99
gratis verzending
  • Varianten: US 10 | EU 43US 10,5 | EU 44US 11,5 | EU 45,5
- 20 %
La Sportiva Jackal II Hardloopschoenen Dames, bont
La Sportiva Jackal II Hardloopschoenen Dames, bont bont
La Sportiva
Jackal II Hardloopschoenen Dames, bont
Adviesprijs € 180,00 € 91,99
gratis verzending
  • Varianten: EU 37EU 37,5EU 38,5EU 39,5EU 40,5EU 41EU 41,5
- 48 %
asics Gel-Pulse 14 GTX Schoenen Heren, zwart
asics Gel-Pulse 14 GTX Schoenen Heren, zwart zwart
asics
Gel-Pulse 14 GTX Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 130,00 € 91,99
gratis verzending
  • Varianten: US 8,5 | EU 42US 9 | EU 42,5US 10,5 | EU 44,5
- 29 %
Icebug Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, blauw
Icebug Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, blauw blauw
Icebug
Arcus RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 169,99 € 128,99
gratis verzending
  • Varianten: US 10,5 | EU 44
- 24 %
Mizuno Wave Rider 27 Schoenen Heren, blauw
Mizuno Wave Rider 27 Schoenen Heren, blauw blauw
Mizuno
Wave Rider 27 Schoenen Heren, blauw
Adviesprijs € 160,00 € 112,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 29 %
Dynafit Ultra 50 GTX Schoenen Heren, zwart/blauw
Dynafit Ultra 50 GTX Schoenen Heren, zwart/blauw zwart/blauw
Dynafit
Ultra 50 GTX Schoenen Heren, zwart/blauw
Adviesprijs € 175,00 € 143,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 17 %
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Dames, turquoise
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Dames, turquoise turquoise
Altra
Olympus 5 Hardloopschoenen Dames, turquoise
Adviesprijs € 180,00 € 109,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 38 %
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje
Altra Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje oranje
Altra
Olympus 5 Hardloopschoenen Heren, oranje
Adviesprijs € 180,00 € 96,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 46 %
inov-8 Roclite Ultra G 320 Schoenen Heren, zwart
inov-8 Roclite Ultra G 320 Schoenen Heren, zwart zwart
inov-8
Roclite Ultra G 320 Schoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 195,00 € 106,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 45 %
Icebug Rover RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, petrol
Icebug Rover RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, petrol petrol
Icebug
Rover RB9X GTX Hardloopschoenen Heren, petrol
Adviesprijs € 179,99 € 107,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 40 %
Merrell Moab Flight Schoenen Dames, petrol
Merrell Moab Flight Schoenen Dames, petrol petrol
Merrell
Moab Flight Schoenen Dames, petrol
Adviesprijs € 130,00 € 72,99
  • Varianten: EU 37EU 37,5EU 38EU 38,5EU 40EU 40,5EU 41EU 42
- 43 %
Altra Lone Peak 7 Hardloopschoenen Heren, zwart
Altra Lone Peak 7 Hardloopschoenen Heren, zwart zwart
Altra
Lone Peak 7 Hardloopschoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 160,00 € 138,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 13 %
Merrell Moab Flight Schoenen Heren, zwart/oranje
Merrell Moab Flight Schoenen Heren, zwart/oranje zwart/oranje
Merrell
Moab Flight Schoenen Heren, zwart/oranje
Adviesprijs € 130,00 € 76,99
  • Varianten: EU 42EU 44EU 44,5EU 45EU 46EU 46,5EU 47
- 40 %
Icebug Acceleritas8 RB9X Hardloopschoenen Dames, blauw
Icebug Acceleritas8 RB9X Hardloopschoenen Dames, blauw blauw
Icebug
Acceleritas8 RB9X Hardloopschoenen Dames, blauw
Adviesprijs € 139,99 € 112,99
gratis verzending
  • Varianten: US 10 | EU 41,5
- 19 %
Altra Escalante 3 Hardloopschoenen Heren, zwart
Altra Escalante 3 Hardloopschoenen Heren, zwart zwart
Altra
Escalante 3 Hardloopschoenen Heren, zwart
Adviesprijs € 150,00 € 125,99
gratis verzending
  • verkrijgbaar in vele varianten
- 16 %

Hardloopschoenen kopen dames, heren en kinderen

Er zijn veel factoren belangrijk bij het kopen van hardloopschoenen. Het aanbod is groot, iedere voet is anders en iedereen heeft een andere loopstijl. Daarbij komen ieder jaar nieuwe collecties hardloopschoenen en beloven de fabrikanten betere loopprestaties door beter te beschermen tegen blessures. Hardloopschoenen bij CAMPZ

Welke hardloopschoen is het beste voor jou?

De beste hardloopschoen bestaat niet. Er moet voor iedereen individueel bekeken worden welke schoen het beste bij hem past. Afhankelijk van uw eigen wensen, voorkeuren en eventuele beperkingen. Je trainingsmethode, gewicht, conditie, afwikkeling van je voeten, stabiliteit van je lichaam, eventuele problemen in het verleden en het aantal kilometers wat je wilt gaan rennen zijn allemaal aspecten om rekening mee te houden. Op de website van CAMPZ vind je een zeer ruim aanbod aan hardloopschoenen voor dames, heren en kinderen. Bij iedere schoen staan uitgebreide producteigenschappen wat je kan helpen een keuze te maken.

De verschillende soorten hardloopschoenen

Tegenwoordig worden hardloopschoenen globaal onderverdeeld in drie categorieën:

  • Traditionele hardloopschoenen
  • Anti-pronatie hardloopschoenen
  • Corrigerende hardloopschoenen
Traditionele sportschoenen hebben over het algemeen een verstevigde hiel en een dikke zool voor de demping. Dit zijn schoenen voor hardlopers waarvan de voeten tijdens het lopen op een traditionele, neutrale manier afwikkelen. Zij hebben dus geen extra steun nodig, maar alleen een goede demping.

Voetpronatie is het naar binnen kantelen van de voet. Er zijn hardlopers die tijdens het lopen de voet te veel naar binnen kantelen. Hierdoor ontstaat kans op blessures. Voorbeelden van deze blessures zijn scheenbeenvliesontsteking, klachten aan de buitenzijde van de knie maar ook pijn aan de achillespees. Asics loopschoenen zijn schoenen die extra steun bieden aan de binnenzijde van de voet en de enkel om overpronatie tegen te gaan. Het is echter belangrijk dat de voet niet overgecorrigeerd wordt omdat de kans op blessures dan juist toeneemt. Sommige hardlopers hebben nog meer steun nodig dan de anti-pronatie schoenen hen bieden. Hiervoor zijn corrigerende hardloopschoenen ontwikkeld die een nog grotere versteviging bieden aan de binnenzijde van de voet. In deze categorie komen ook vaak hardlopers voor die een zware bouw hebben of wat zwaarder zijn qua gewicht. De meeste recreatieve hardlopers landen op de hielen, dit wordt hiellanding genoemd. Snellere hardlopers landen op de middenvoet, wat middenvoetlanding genoemd wordt en sprinters gebruiken de voorvoetlanding. Dit zijn allemaal aspecten om rekening mee te houden bij de keuze van de hardloopschoenen. Er zijn mensen die denken dat ondersteuning van de voet en de dempende zool van hardloopschoenen juist zorgt voor blessures. De voet kan dan niet op de natuurlijke manier afwikkelen en ondersteunen van beenderen zorgt er juist voor dat de eromheen liggende spieren verzwakken. En daardoor ontstaat overbelasting. Bij die mensen is 'barefoot running' erg populair. 'Barefoot running' is hardlopen op blote voeten, of met schoenen met een hele dunne zool, waardoor de voet natuurlijker kan bewegen. Tijdens het hardlopen wordt dan op de midden- of voorvoet geland. Houd er wel rekening mee dat 'barefoot running' een heel andere looptechniek vereist en dat het voor veel hardlopers erg wennen is. Gelukkig zijn er ook voldoende hardloopschoenen op de markt die gebruikt kunnen worden ter overbrugging.

Sportschoenen in verschillende uitvoeringen

De leest van de schoen is ook van belang als je je keuze maakt voor het juiste model. De leest is de vorm van de schoen. Deze kan recht, halfkrom of krom zijn. Een rechte leest en een grotere zooloppervlakte wordt aangeraden bij mensen die overproneren. Als je grote teen het langst is of als je last hebt van platvoeten, kan een rechte leest ook zinvol zijn. Als je tweede en derde teen het langst zijn, of als je holvoeten hebt, wordt een kromme leest aangeraden. De halfkromme leest is dan voor de hardlopers die 'normale' voeten hebben. Het spreekt voor zich dat de stabiliteit van de schoen van belang is om stevig in je hardloopschoenen te staan. Als de vetergaten laag zitten, biedt dat meestal meer stabiliteit dan hoge vetergaten. Zoals eerder genoemd hebben hardlopers die last hebben van overpronatie een stevige, stijve hielhak nodig die de enkel stevig omsluit. Tijdens hardlopen vangen de voeten drie keer het eigen lichaamsgewicht op. Tijdens springen is dit zelfs acht keer. Afhankelijk van de bodem waar je op loopt is een dikkere of dunnere tussenzool vereist. Een goede schokabsorptie is van belang om overbelasting op rug- en kuitspieren te voorkomen. Je kunt dit zelf testen door met je sportschoenen aan hard op de grond te stampen. Dit mag niet pijnlijk aanvoelen. Let ook op de zool.. Te glad zorgt ervoor dat je uitglijdt. En te stroef zorgt voor problemen omdat het te veel blokkeert. Welke zool je ook kiest, houd in gedachten op welke bodem je gaat rennen. Kijk ook of je hardloopschoenen voldoende ventileren. Luchtgaatjes en een uitneembare binnenzool zijn zeker pluspunten. Transpiratievocht moet naar buiten kunnen terwijl water van buiten tegengehouden moet worden. Een goede ventilatie kan blaren voorkomen. Vervang op tijd je hardloopschoenen. Bij oude en versleten hardloopschoenen is de kans op blessures groter.

De juiste maat vinden doe je zo!

Maar wat is nou echt belangrijk bij het passen van je hardloopschoenen:

  • Pas je schoenen altijd staand. Als je zit schuift je voet altijd nog een stukje naar achteren. Houd er rekening mee dat als je staat er altijd nog vijf tot zeven millimeter ruimte moet zitten tussen de grote teen en de punt van de schoen.
  • Pas hardloopschoenen aan het eind van de middag, als je voeten warm en een beetje opgezet zijn.
  • Pas ze met sportsokken aan.
  • Pas altijd zowel de linker als de rechter schoen; je voeten kunnen immers verschillend zijn in grootte.
  • De maat van sportschoenen en gewone schoenen komt vaak niet overeen.
  • Hardloopschoenen voor dames zijn meestal smaller. Mocht je als vrouw een brede of zware voet hebben, kijk dan ook eens naar een mannenschoen.
Wij verkopen verschillende breedtematen waarbij bij hardloopschoenen heren D de standaard maat is. De breedtematen 2A en B zijn smaller en 2E, 3E, 4E en 6E zijn breder. Bij hardloopschoenen dames is B de standaard breedtemaat. Smallere maten zijn 4A en 2A, bredere maten zijn D, 2E en 4E. Op campz.nl vind je zeker een passend model. Voor iedere hardloper is de juiste schoen aanwezig. Tevens vind je bij ons een ruime collectie hardloopkleding en hardloopaccessoires.