Garmin Venu Smartwatch, zwart
ID: 1069409
Here are some other items from the Hartslagmeters category you may like:
Hartslagmeters in onze online winkel
Sporters ontdekken meer en meer de voordelen van een hartslagmeter. Het zijn in feite kleine computers die u veel kunnen vertellen over het gedrag van uw hart tijdens het sporten of de training. Door de gegevens van de hartslagmeter te analyseren, kunt u zo nodig uw sportieve inspanningen aanpassen en uw prestaties verbeteren. CAMPZ heeft een ruime sortering hartslagmeters, aantrekkelijk vormgegeven voor zowel mannen als vrouwen. Naast hartslagmeters voor recreatief bewegen, hebben wij ook hartslagmeters die speciaal zijn samengesteld voor bepaalde sporten, zoals duiken, fietsen en hardlopen, maar ook andere handige apparatuur zoals Stappentellers.
Hartslagmeter: zenden en ontvangen
Een hartslagmeter is zowel een zender als een ontvanger. De zender is meestal een sensor die in een borstband ter hoogte van het hart is ingebouwd. Vandaar gaan de signalen naar de ontvanger: een horloge. Borstbanden zijn er in twee uitvoeringen: gecodeerd en ongecodeerd. Maakt u gebruik van de eerste dan voorkomt u storingen door iemand die in uw directe omgeving ook een hartslagmeter draagt.
Hartslag persoonsgebonden
Bij onze hartslagmeters vindt u een duidelijke gebruiksaanwijzing. Werken met een hartslagmeter is niet moeilijk. Wel is het van belang dat u weet wat uw persoonlijke getallen zijn als het gaat om het aflezen van uw hartslagmeter. Ziet u bijvoorbeeld dat tijdens het trainen uw hartslag boven de 140 komt, wil dat dan zeggen dat u te veel van uw hart vergt? Die vraag kunt u alleen beantwoorden als u beschikt over uw persoonlijke gegevens. Ieder mens heeft een hartritme dat alleen bij hem of haar past. De meeste mensen hebben een hart dat in rust tussen de zestig en tachtig keer per minuut slaat. Doorgewinterde sporters zitten daar doorgaans onder. Een 'sporthart' slaat minder keren per minuut. Dat stelt de bezitter van zo'n hart in staat tot grote prestaties.
Minimum, gemiddeld, maximum
Uw prestaties liggen tussen uw persoonlijk minimum en maximum.
- Minimum: Uw persoonlijk minimum berekent u door drie morgens achter elkaar direct na het opstaan uw hartslag te meten. Tel die getallen bij elkaar op en deel de uitkomst door drie. Dat is (ongeveer) uw minimum.
- Maximum: Voor de berekening van het maximum bestaat een vuistregel die voor mannen en vrouwen verschillend is. Vrouwen die (nog) niet aan sport doen trekken van 226 hun leeftijd af, niet-sportende mannen trekken hun leeftijd af van 220.
- Gemiddeld: Met de uitgerekende getallen kunt u op uw hartslagmeter zien op welk niveau u gebruik maakt van uw mogelijkheden.
Hartslagmeters met bijna eindeloze mogelijkheden
Op campz.nl vindt u eenvoudige hartslagmeters en heel geavanceerde. In het eerste geval leest u bijvoorbeeld uw hartslag af en de afstand die u lopend of fietsend hebt afgelegd. Kiest u als fietsers of wielrenner voor een hartslagmeter die op uw sport is afgesteld, dan krijgt u ook specifieke gegevens die bij uw sport passen. Zo kan een fietser of wielrenner aflezen hoeveel keren hij de trappers ronddraait. Toch is dat nog niets vergeleken met een hartslagmeter die op een verlichte display de tijd en uw snelheid weergeeft en onder meer een stopwatch, een alarm en een hoogtemeter heeft. Ga nog een stapje verder en u heeft een hartslagmeter die trainingsadviezen geeft en met een afvalprogramma is uitgerust. Veel hartslagmeters worden geleverd met software die de mogelijkheid biedt om uw gegevens door te zenden naar uw pc. De techniek staat bijna voor niets.
Gegevens opslaan en analyseren
Bent u in het bezit van een smartphone? Dan kunt u overwegen een hartslagmeter aan te sluiten op de sensor in de borstband. De gegevens gaan via Bleutooth naar een applicatie waardoor u gelijk al kunt zien wat u doet. U kunt uw prestaties eventueel vergelijken met mede-sporters en thuis nog eens rustig bekijken en analyseren. Dit valt ook te combineren met een handig en compact GPS systeem.
Bekijk ook eens deze populaire merken: Sigmasport hartslagmeter | Garmin hartslagmeter |